生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常(cháng)有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清(qīng)洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以(耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的(de)最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些>

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有(yǒu)重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚(fēn)，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中需(xū)求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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