生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶(chá)和(hé)熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放(fàng)到(dào200mm是多少米，2000mm是多少米)公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外(wài)在要(yào)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的(de)每一(yī)个部位(wèi200mm是多少米，2000mm是多少米)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡(pào)法不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层(céng)的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了(le)的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便(biàn)是普(pǔ)洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温(wēn)度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促(cù)进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化(huà)、高血压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠200mm是多少米，2000mm是多少米状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验均提示(shì)有显着(zhe)的(de)抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的(de)数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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