为什么(me)要在(zài)春分这一天竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平(píng)衡(héng)，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来(lái)的。（立鸡蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国(guó)习俗”的(de)玩(wán)艺(yì)儿，何(hé)以成(chéng)为“世界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行(xíng)且(qiě)富有趣(qù)味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不(bù)时，不(bù)食。”食(shí)物也(yě)有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是(shì)春天的(de)蔬菜。春菜一般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成分，可以(yǐ)补充身体所需的营养(yǎng)素(sù)，增强身体免(miǎn)疫力，预防感冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意义(yì)，又有营养(yǎng)保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化剧烈，冷空气活动(dòng)频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不注意就很容(róng)易(yì)生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发。

在此小编(biān)提醒大家，这个(gè)时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部(bù)要穿的更(gèng)暖(nuǎn)和些，切记着急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个时节，饮(yǐn)食上(shàng)也要注(zhù)意(yì)“二(èr)不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因为在(zài)春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄(shè)入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含(hán)维(wéi)生(shēng)素(sù)的矿物(wù)质的(de)食物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育(yù)的孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别错过了孩子(zi)生长发育的黄金季节。

今日春(chūn)分

愿(yuàn)你可以享受春天里的美，感(gǎn)受(shòu)舒适的气候、看到美丽的花海、见到想见的人(rén)、活成(chéng)自己想(xiǎng)要的样子！

努力加(jiā)油吧。祝你好运！

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