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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的(de)养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化(huà湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存(cún)时经过了(湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少le)冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果(guǒ)肉没(méi)有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美(m湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少ěi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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