随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”亲爱的让你㖭我下黑，因(yīn)此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一(yī)种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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