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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美(měi)式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的(de)运动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内滞(zhì)留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可以在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热(rè)美(měi)式二者(zhě)的量是while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗有区别(bié)的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水，由此(cǐ)导致冰(bīng)美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美(měi)式的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别(bié)在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热美式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热(rè)美式的口(kǒwhile的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗u)感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推(tuī)荐的比例基本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个(gè)数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或(hwhile的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗uò)者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。

冰(bīng)美式(shì)和热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差别不会太大(dà)，冰美式(shì)口(kǒu)感更(gèng)好，只要美式(shì)不加奶和(hé)糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果的。

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