随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的(de)人(rén)都听说(shuō)过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有(yǒu)利于缓(huǎn作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我解作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说(shuō)，一定(dìng)要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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