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王宝强学历，王宝强不是84年的吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关(guān)于黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？以(yǐ)及黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米还是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗(ma)

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压(yā)的(de)功(gōng)效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余的脂(zhī)肪分解掉(diào)，当作废物(wù)排出身体之外，所以适当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而(ér)且还有很多其(qí)他的营(yíng)养物质，具有降(jiàng)血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于(yú)同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、B族维生素(sù)以及(jí)维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛(c王宝强学历，王宝强不是84年的吗hí)，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

王宝强学历，王宝强不是84年的吗>　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利(lì)于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)还含有(yǒu)多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代谢(xiè)十分重要。

大黄(huáng)米是(shì)什么米王宝强学历，王宝强不是84年的吗(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作(zuò)物，是(shì)由(yóu)糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào)土壤(rǎng)生长，多分(fēn)布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的(de)一种农作物，含(hán)有的人体必(bì)需的八种氨基酸的(de)含量(liàng)均高于大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无毛，边(biān)缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西北多有栽培(péi)。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为(wèi)稷(jì)。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷(jì)的(de)种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要(yào)为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维(wéi)生素(sù)E，每100克中含(hán)有1.79毫克。