生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓、最天然的(de)心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加(jiā)的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐(xié)中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方(fāng)能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细(xì)感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够(gòu)当壶(hú)又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度(dù)和湿(shī)度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最(zuì)高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并且(qiě)还具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经(jīng)过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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