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晋m是山西哪里的车一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了一年的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的(de)种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无(wú)添加的(de)食(shí)物(wù)了、和家人(rén)一起跳操(cāo)关系(xì)变(biàn)好了(le)、和(hé)老公(gōng)有共同(tóng)话题(tí)了、睡(shuì)眠改善(shàn)了、看待事的物(wù)角(jiǎo)度(dù)更积极(jí)更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是我们(men)在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创(chuàng)下了一(yī)周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的网友(yǒu)化身(shēn)“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们(men)，都有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的(de)聚集(jí)地，从网(wǎng)友们(men)分(fēn)享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大(dà)的(de)。

　　首(shǒu)先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实达到(dào)了减肥(féi)的效果，根据(jù)大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是(shì)能(néng)够明显感受(shòu)到身体晋m是山西哪里的车变得越来越好，而(ér)且心情(qíng)也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信，整个人(rén)越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有部分网友称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的确好了不(bù)少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交(jiāo)平台(tái)中也有(yǒu)很(hěn)多网友(yǒu)表示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他们身上可以明显感受到自信(xìn)、快(kuài)乐的美(měi)，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不(bù)仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变(biàn)了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到(dào)6900多万，此(cǐ)外(wài)，他(tā)也(yě)在(zà晋m是山西哪里的车i)微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平(píng)台上经(jīng)营个(gè)人账(zhàng)号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一(yī)年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　这一年(nián)来(lái)，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开播三次(cì)的(de)频率直播(bō)。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年(nián)，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次(cì)，场均(jūn)观(guān)看(kàn)人(rén)次(cì)达(dá)到605.3万(wàn)次，累计(jì)观(guān)看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的带大家跳操(cāo)，他(tā)还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家(jiā)跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子(zi)”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于(yú)在(zài)家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的(de)直播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？