随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人(rén)的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

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更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这样更能(néng)够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的(de)子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长(z彩礼可以转账吗，彩礼一般用什么方式给女方hǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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