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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的(de)环(huán)境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良(liáng)或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看中国中国所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名所有省份的占地面积是多少平方千米，中国所有省份占地面积排名纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越(yuè)甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果。

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