黍米是大黄米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎么(me)吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是(shì)大黄米(mǐ)还(hái)是小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低(dī)血(xuè)压的(de)功效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有(yǒu)大量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余(yú)的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃一(yī)些黍米能(néng)达到(dào)很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微量元素(sù)和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫(pín)血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同(tóng)一种物(wù)质(zhì)， 大(dà)黄(huáng)米别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维生素以及(jí)维生(shēng)素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有(yǒu)多种(zhǒng)米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥土壤生长(z说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思='color: #ff0000; line-height: 24px;'>说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思hǎng)，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八种氨基酸(suān)的含量均高(gāo)于大(dà)米(mǐ)和(hé)小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边(biān)缘具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外(wài)稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色(s说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思è)或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北(běi)、西(xī)北多有栽培。

　　 一般分两种类(lèi)型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本(běn)植物的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍(shǔ)茎)，以及(jí)稷(jì)的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生(shēng)素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量(liàng)均(jūn)较大米丰富。

　　以(yǐ)上资料参(cān)考  百度(dù)百(bǎi)科–大黄米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思