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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进机体的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，有清(qīng)热降(jià粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思ng)火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发(粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思fā)的便秘等症状(zhuàng)。

上(shàng)火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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