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上(shàng)火了可以吃猕猴桃吗芭芭(bā)农场，上火了猕猴桃能(néng)吃吗

　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症状。