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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良(liáng)好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自(zì)带(dài)一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。国家常务委员7人，国家常务委员7人简历

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸国家常务委员7人，国家常务委员7人简历(suān)的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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