一般来说，保(bǎo)温杯可(kě)使用的时间由于个人用的频率、使用习惯等(děng)不(bù)同，所以(yǐ)更(gèng)换的时间也(yě)是不固定的，建(jiàn)议(yì)保温杯的保(bǎo)温效(xiào)果下降了就可以换了。

　　正常情(qíng)况下保温(wēn)杯(bēi)冬天用得多(duō)，大约(yuē)使用(yòng)一年以上(shàng)其保温效果会下降一些(xiē)，因此一年换一次保温(wēn)杯是可以的，但也(yě)有保(bǎo)温杯用(yòng)一年(nián)没有任(rèn)何问题是可以继续使用的。

　　保养杯(bēi)的保养(yǎng)：

　　1、避免碰撞(zhuàng)。

　　在使(shǐ)用过(guò)程(chéng)中要避免碰撞和掉落(luò)长征有多长公里 红军长征一共用了几年，以免碰坏杯体或塑料，造成(chéng)保温失效或漏水。

　　2、避(bì)免太(tài)过(guò)用力(lì)拧螺塞。

　　拧紧螺塞时(shí)用力要适(shì)当，不要(yào)过力旋转(zhuǎn)，以免螺(luó)扣失效。

　　3、装入(rù)易腐败的饮料要尽快饮用完。

　　装入牛奶等易腐(fǔ)败的饮料后(hòu)，最好尽快饮用(yòng)并进行清(qīng)洗，以免变质后腐烂内胆。

　　4、使用柔(róu)软的(de)布(bù)清洗。

　　清洗时(shí)，最好用柔软的布(bù)和经(jīng)温水稀释(shì)的食(shí)用清洁剂清洗。

　　而(ér)不要使用碱性漂白剂或金属菜瓜布、化学抹布等，以免对保温杯造成损害。

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