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一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋怎么挑小瓜甜不甜呢小瓜可以生吃吗

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小瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。<一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋/p>

　　小瓜的通用名一般(bān)为西葫(hú)芦。西葫芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其(qí)中含有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物(wù)质等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能够很好(hǎo)地补充机(jī)体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着(zhe)吃，一般(bān)不建议(yì)直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦(lú)如果直接生吃味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完(wán)全成(chéng)熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的(de)就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出(chū)来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会变味。