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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带(dài)生果之王(料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(料酒可以用白酒替代吗，料酒可以用白酒替代吗guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要(yào)拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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