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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵常丰富的维生素(sù)对于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵于营养不良或者是偏食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不(bù)要(yào)挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点(diǎn)红的，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果(guǒ)，医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的(de)病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急(jí)性发(fā)作(zuò)期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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