张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是(中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方shì)一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后(hòu)会(huì)显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方(zì)己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都(dōu)知道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主要是因为(wè中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方i)现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在(zài)的(de)男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和一个人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉(jué)到各(gè)种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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