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魔芋为什么没有热(rè)量

　　魔芋不像是其他根茎(jīng)类植物，不含有太多淀粉(fěn)，倒是含(hán)有一种叫做魔(mó)芋葡甘(gān)聚糖(táng)的(de)成分。

　　我们(men)的肠胃，没有可以消化这种成分的酶，所以它不但不能被我们消(xiāo)化，还能吸收大量的(de)水(shuǐ)分，促进肠胃(wèi)的(de)蠕动(dòng)。

魔芋的热(rè)量是多少大卡

　　魔芋属于低(dī)热量的典(diǎn)型的食物，一般每(měi)100克魔芋(yù)当中就有七大卡左右的热(rè)量(liàng)。

　　魔芋具有一定的减肥功效(xiào)，含(hán)有的葡甘露聚糖(táng)是(shì)可(kě)溶性纤维，吸水性(xìng)很(hěn)强，粘度高(gāo)，可以(yǐ)填充(chōng)胃肠，从而增加饱腹感(gǎn)，能够(gòu)减肥(féi)。

　　还是含纤维(wéi)素很(hěn)多的食物，适量(liàng)吃会(huì)有(yǒu)效(xiào)的促(cù)进肠的蠕动，还可以为人体(tǐ)补充葡(pú)萄(táo)糖甘露聚糖(táng)，可以达到清理肠(cháng)道(dào)的(de)目的，并(bìng)且还能降血(xuè)压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋能够有效的调(diào)节体内的酸碱度(dù)，促进骨骼(gé)对钙(gài)离子的吸收。

　　魔芋虽然有高的(de)饱腹(fù)感和(hé)低热(rè)量(liàng)，但(dàn)是减(jiǎn)肥(féi)时也只能偶尔当主食使用，不能够多吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有(yǒu)毒，一(yī)定要煮三个小(xiǎo)时以上才可以食用(yòng)。

魔芋的营养成分

　　魔芋含淀粉(fěn)35％，蛋(dàn)白质3％，以及多种维生素和钾、磷(lín)、硒等矿物(wù)质元素，还含有人类(lèi)所需(xū)要的魔芋多(duō)糖，即葡甘露聚糖(táng)高达(dá)30％ 。

　　魔(mrx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡ó)芋属的一些种类块茎(jīng)富含魔芋多(duō)糖，尤(yóu)其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥(xīng)味正(zhèng)常吗

　　魔芋腥味是自(zì)有的特别的气味，通常(cháng)被称为类似(shì)鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本身就是有腥味的植物，挖(wā)出来就是这样(yàng)的，就像葱(cōng)、姜等。

　　然后(hòu)进(jìn)行提纯(chún)，提纯的等级(jí)越高，可能(néng)相对(duì)的腥味会越小。

　　高(gāo)纯魔(mó)芋胶气味可以做(zuò)到很(hěn)轻微(wēi)，但还是会(huì)有一丁点，绝对(duì)一丝(sī)没有的是几(jǐ)乎不(bù)可能的。

　　但是(shì)纯(chún)化微粉(fěn)，入水以(yǐ)后，气味(wèi)rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡会明显减(jiǎn)轻，要注意(yì)加点蜂蜜或果汁调一下(xià)。

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