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  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的(de),但也有少数是(shì)卵胎生和胎(tāi)生的。通常(cháng)在鱼儿发(fā)育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产(chǎn)生受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而卵胎生(shēng)与(yǔ)之类(lèi)似,

  但亲鱼(yú)是(shì)体内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌(cí)鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼(yú)在(zài)产出(chū)前会从母体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜(xiān)活(huó)鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用。

  冷藏(cáng)室(shì)温(wēn)度高于零度,不能长时间保鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短(duǎn)期里(lǐ)可(kě)以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结(jié)冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者(zhě)进补的好(hǎo)时(shí)机,鱼则(zé)是进补的(de)好(hǎo)水产食品,不仅(jǐn)味道(dào)鲜美,而且营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪肉的两倍,且(qiě)属于优质(zhì)蛋白(bái),人(rén)体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫(liú)胺素、核黄(huáng)素(sù)、尼克酸、维生素(sù)D和一定量的(de)钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防(fáng)癌(ái)的(de)作(zuò)用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙(gài)、磷(lín),能有效地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼(yú)含有丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼(yú)肉含(hán)有大量(liàng)的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼(yú)只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏还(hái)是冷冻(dòng)

  鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在(zài)冷冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活性和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延(yán)长,通(tōng)常可(kě)达(dá)数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性(xìng)和一系列(liè)理化(huà)性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间结(jié)构和疏水性的变化(huà),凝胶性和(hé)保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性纪梵希可以扫码真伪吗,纪梵希可以扫码真伪吗安全吗减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质(zhì)和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从(cóng)营养(yǎng)上看,同(tóng)品种(zhǒng)的(de)鱼(yú)冷冻后确实(shí)会流失掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维中的水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时候却没有办法再与蛋白质分子聚(jù)合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性(xìng)蛋白(bái)质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水溶(róng)性营(yíng)养物质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点损(sǔn)失并不(bù)影响(xiǎng)鱼(yú)类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也(yě)要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中,受局部水环(huán)境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因(yīn)素影响,也会出现(xiàn)品质的下降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的(de)脂(zhī)肪(fáng)占比(bǐ)都在(zài)5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的(de)猪(zhū)肉,脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富(fù)含不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸,有助于降(jiàng)血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇,保(bǎo)护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇(fù)和(hé)婴幼儿(ér)来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西(xī)。

  特别(bié)是某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其中的多不(bù)饱(bǎo)和(hé)脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)大(dà)脑发(fā)育大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类(lèi)还(hái)富含人体所需的维(wéi)生(shēng)素(sù)A、D、E等多(duō)种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜(xiān)保(bǎo)营(yíng)养吗?

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