生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(jǐn)压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或(huò)用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中说唱歌手bp，说唱b7是什么意思(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时(shí)间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不(bù)适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进(jìn)胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改动其活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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