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一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之外，所以适当吃一(yī)些黍(shǔ)米能(néng)达到(dào)很好的减肥(féi)效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素(sù)和钾元(yuán)素，而且(qiě)还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的(de)功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和(hé)大(dà)黄(huáng)米属于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同时黄米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维(wéi)生(shēng)素以(yǐ)及(jí)维(wéi)生(shēng)素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚(yà)油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维(wéi)、灰(huī)分。

　　黍米中还含(hán)有多(duō)种米、麦(mài)中所(suǒ)缺(quē)乏的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什么米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤生长，多分布于(yú)印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子是生(shēng)长于我国北方的一(yī)种(zhǒng)农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需的(de)八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量(liàng)，几(jǐ)乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形(xíng)态(tài)】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单(dān)生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的(de)纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭圆形，平(píng)滑而有光泽，长约(yuē)3毫米，乳(rǔ)白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国(guó)华北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。

　一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十　一(yī)般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫伤。

一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十

　　【营(yíng)养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫(háo)克(kè)。