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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备<每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下/h3>

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为(wèi)这(zhè)个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下bù)可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活(huó)动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所(suǒ)有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了(le)，但高于(yú)2米(mǐ)，灵(líng)活性就(jiù)每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇(yù)了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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