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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透红(hóng)的的(de)，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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