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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者出(chū)现食欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的(de)情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zh200mm是多少米，2000mm是多少米èng)状反应。日常(cháng)饮食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿(shì)子等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略(lüè)微(wēi)有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　200mm是多少米，2000mm是多少米最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中指或(huò200mm是多少米，2000mm是多少米)食指轻轻(qīng)弹一(yī)下(xià)，如果(guǒ)发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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