张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，美女脱了个精光露出奶囗和尿囗网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是(shì)一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人(rén)一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是(shì)能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美美女脱了个精光露出奶囗和尿囗标(biāo)准。美有的时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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