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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中含有一定量(liàng)的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物(wù)质(zhì)，这些成(chéng)分(fēn)在空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于(yú)还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不同西瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹(dàn)的(de)方式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢(ne)姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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