一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于一公里大概多少(shǎo)步以(yǐ)及微信运动一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，一公里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多(duō)少步(bù)，成(chéng)人一(yī)公里大(dà)概多少步，女生一(yī)公里大(dà)概(gài)多少步等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

一公(gōng)里大(dà)概要走几分钟(zhōng)

　　一(yī)公里(lǐ)大概要(yào)走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路(lù)需要走11-12分钟。正常成年人的步(bù)速一般(bān)的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和(hé)小孩的步行(xíng)速度会稍慢一些,通(tōng)常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研(yán)究结果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就(jiù)会(huì)下降12%。

一(yī)公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里(lǐ)不(bù)同速度步数不同(tóng)，一般为１７００步左(zuǒ)右。

　　正常人的步(bù)行速度孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理如下：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里(lǐ)是由市制(zhì)单(dān)位“里”的衍生的(de)一个单(dān)位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都(dōu)是属于中(zhōng)国传统的单位，在日常生活中人(rén)们早已习(xí)惯(guàn)用(yòng)公里来表达距离的单位，所以这就是(shì)现在(zài)依(yī)旧有人使用该单位(wèi)的(de)原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学家组成(chéng)的(de)特别委(wěi)员会定制的标准，之后(hòu)就一直延续下(xià)来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人(rén)一(yī)般(bān)用“里”用的多，很久以(yǐ)前就(jiù)有着几里地的称(chēng)呼，所以公里逐(zhú)渐取(qǔ)代(dài)千米(mǐ)在国人心中(zhōng)传播开来，现(xiàn)在基本上(shàng)人(rén)们都是用公(gōng)里来表示距(jù)离，但是(shì)1公(gōng)里等于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千(qiān)米，都是可以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计量改革以(yǐ)来，一里就(jiù)被特(tè)指为一(yī)市里，人(rén)们常说的“几里地”就是根(gēn)据这个(gè)计量单位来计(jì)算的(de)，而一里地就(jiù)是(shì)500米，也(yě)就是(shì)1公里的一半，所以现在人们(men)再说一公里等于多少千米的时候就不(bù)要弄混(hùn)了，一公里就(jiù)是一千米，一里才是0.5千米。

散步时(shí)做到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如(rú)闲庭信步之态，才能周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运(yùn)动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二(èr)宜：从(cóng)容(róng)和(hé)缓(huǎn)，不(bù)宜匆忙，更不能琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达(dá)到益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循序(xù)渐进，量(liàng)力而行(xíng)，做到形动(dòng)而不疲，否则(zé)容易伤身体。

　　散步的(de)速度也有规定。

　　缓步是步(bù)频缓慢(màn)，步幅不大的步行，行走稳健，每分钟(zhōng)约６０～７０步，适合(hé)于老(lǎo)年体弱者。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快，步幅也(yě)不(bù)太大的步行，每(měi)分(fēn)钟约１２０步左右，这种(zhǒng)散步比(bǐ)较轻快，可振奋(fèn)精(jīng)神，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能使腿(tuǐ)肌增加力量(liàng)。

　　还有一(yī)种比较(jiào)自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走(zǒu)一段路程后可(kě)以休息，继(jì)而再走。

　　步行(xíng)方法还(hái)有很(hěn)多(duō)。

　　不管(guǎn)是那(nà)种形(xíng)式(shì)的(de)步行，犹如文化艺术(shù)一样，没(méi)有一成(chéng)不变的固(gù)定模式。

　　即(jí)便是同一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣爱(ài)好也常(cháng)有变化(huà)，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个缘在步行中(zhōng)说来就是有恒：持(chí)之以恒；有序(xù)：循序(xù)渐进；有度：适(shì)度运动。

一公里(lǐ)大概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人(rén)每(měi)走一(yī)步约(yuē)在(zài)0.6到(dào)0.4米之间，1公(gōng)里等于1000米，走(zǒu)一公里需(xū)要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势(shì)应该(gāi)是抬头(tóu)挺胸，目要(yào)平(píng)视(shì)，躯(qū)干(gàn)自然伸直(zhí)；收(shōu)腹，身体(tǐ)重心稍向前(qián)移；上肢(zhī)与下(xià)肢配合(hé)协调，步伐(fá)适(shì)中，两脚落地(dì)有节奏(zòu)感(gǎn)。

　　步(bù)行做到三宜

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周(zhōu)身气血平和，百脉(mài)畅通，是(shì)其他运(yùn)动所不及的。孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理>

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺其自然，达到益(yì)智养神。

　　三宜：循(xún)序渐进(jìn)，量力而行(xíng)，做(zuò)到(dào)形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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