牙膏是(shì)每织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我们(men)只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知(zhī)道(dào)他竟然(rán)还可以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的(de)方法。

首先(xiān)准备一个碗，然(rán)后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出(chū)来敷(fū)在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大(dà)量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思)外(wài)，我们(men)还可(kě)以(yǐ)将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白(bái)滋润(rùn)效果(guǒ)非常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色(sè)素(sù)有着不(bù)错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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