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9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质(zhì)变得完整，从而(ér)达到(dào)补脑(nǎo)的功效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类(lèi)的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤，主(zhǔ)要的(de)功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可(kě)以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃(táo)有健脑的作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆(yì)力(lì)，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定(dìng)要保(bǎo)持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋(zī)补(bǔ)食(shí)疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作用(yòng)，可以改善干咳(ké)少痰(tán)、体(tǐ)虚乏(fá)力、失(shī)眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。