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几近是什么意思，几近什么意思拼音干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不(bù)变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候(hòu)，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏(cáng)的(de)。

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核桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含(hán)有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物(wù)质(zhì)变(biàn)得完整几近是什么意思，几近什么意思拼音，从(cóng)而(ér)达到补脑的(de)功效(xiào)。补(bǔ)脑的(de)食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等(děng)功(gōng)效(xiào)。炖(dùn)莲子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有补血安神，健脑益智等功(g几近是什么意思，几近什么意思拼音ōng)效。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体的抵抗力(lì)，在(zài)日(rì)常生活中一定(dìng)要多(duō)锻炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋(zī)补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可以改善(shàn)干(gàn)咳少痰(tán)、体虚几近是什么意思，几近什么意思拼音乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明显禁忌(jì)。