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苹(píng)果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放了很久many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这(zhè)个(gè)苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白(many的比较级和最高级怎么写，much的比较级和最高级bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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