牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都会(huì)用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之(zhī)后取(qǔ)出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十分有(yǒu)效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(h城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌é)均匀，这种(zhǒng)方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉(diào)直(zhí)接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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