随(suí)着社(shè)会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们(men)都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

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缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能(néng)够让自(zì)己的(de)身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这(zhè)么(me)多(duō)的好处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人(rén)的(de)子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活(huó)的(de)欲望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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