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3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米

3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子(zi)800米(mǐ)标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考(kǎo)生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ)3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有(yǒu)没有(yǒu)什么(me)问题。

  衣服会不(bù)会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时候会(huì)增加身体的(de)负(fù)担。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者(3尺是多少厘米,3尺3是多少厘米zhě)某一(yī)物体作为目标(biāo),当跑过(guò)这个位置的时(shí)候,就意味着又跑(pǎo)过了(le)一(yī)圈,这样会更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格(gé)?

  根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同(tóng),应到相关部门进行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初(chū)三(sān)女生(shēng)必(bì)考项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越田径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效(xiào)。

  不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进,不得(dé)由他人代跑(pǎo),借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。

  参考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:百度百科-体育中考

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