张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(jīn)的她(tā)其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为现在要求的体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在(zài)的(de)男明星，都(dōu)是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需(xū)要(yào)努(nǔ)力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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