怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识(shí)：

南瓜可以生(shēng)吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价值，但建议控制(zhì)摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发生等有一定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清(qīng)香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个(gè)。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜(guā)，成熟(shú)度更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一(yī)只(zhǐ)手去拍，如果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部(bù)结构非(fēi)常紧(jǐn)实，就证明南(nán)瓜的成熟度酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人(dù)比(bǐ)较高(gāo)。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如(rú酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两(l酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人iǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色(sè)橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看(kàn)出(chū)来(lái)，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带(dài)有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这是(shì)南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是(shì)老(lǎo)南瓜；如果一掐就破(pò)，那(nà)就是(shì)嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起(qǐ)，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别(bié)一下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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