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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多(duō)种维生(shēng)素和矿物质成分(fēn)，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引(yǐn)发的便秘等症(zhè投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁ng)状(zhuàng)。

上火(huǒ)可(kě)以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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