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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴(hóu)桃能吃吗

　年轻人有必要吃鱼油吗，鱼油服用多久要停一停　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能(néng)有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降(jiàng)火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等症状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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