新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不(bù)用担心(xīn)摄入过多(duō)热(rè)量(liàng)，可(kě)以代替部分主食。而适(shì)当摄(shè)入植(zhí)物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè)，减肥人群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层00后初中学历很丢人吗报纸(z00后初中学历很丢人吗hǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效果和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)越放越(yuè)甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通风的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很(hěn)长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún)，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以保存(cún)一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一(yī)直(zhí)处在(zài)新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉了(le)不(bù)能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这(zhè)个事情(qíng)担(dān)忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是(shì)吃新(xīn)鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽快(kuài)食(shí)用，并且一定(dìng)不(bù)能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的话，那么不(bù)妨试(shì)试上面我(wǒ)们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头(tóu)的(de)方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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