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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的(de)情(qíng)况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应(yīng)。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状(zhuàng)态(tài)下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个(gè)芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜很浅或者是(shì)没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可(kě)以让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发(fā)出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声，那(nà)就说(shu哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季ō)明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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