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巧克力可(kě)以提神醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以(yǐ)提神，同时还可以起到补充人(rén)体所需(xū)能量，对(duì)人体健康比较有(yǒu)利。但(dàn)也需要严格控制(zhì)好量(liàng)，避免身体(tǐ)出现肥胖(pàng)，同时也(yě)不会影响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克(kè)力属于(yú)一种比较常见的高热量食物，其(qí)中的营(yíng)养成(chéng)分比较丰富，不仅含(hán)有(yǒu)丰富碳(tàn)水化合物(wù)、蛋白(bái)质、脂肪等成分(fēn)，同(tóng)时含有多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需(xū)营养物质，可以起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需营养，也(yě)可以提高身体(tǐ)抵(dǐ)抗力免(miǎn)疫力，对人(rén)体健康比较有利。但(dàn)是由于巧克力中(zhōng)具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力，其(qí)中的咖啡因(yīn)成(chéng)分比(bǐ)较丰富(fù)，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以(yǐ吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法)暂时(shí)驱走睡意并(bìng)恢复精(jīng)力，达到提神作(zuò)用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力(lì)方式改善外，还可以通过饮用(yòng)咖(kā)啡、茶类饮品、碳酸饮料(liào)等方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物中都含有咖(kā)啡因成分，可(kě)以(yǐ)达(dá)到有效提神(shén)效果。但也需(xū)要注意适量食用，尤其是巧克(kè)力(lì)，避免由于一次性食用过多，导致身(shēn)体(tǐ)肥胖情况出现，或者影响到正常(cháng)睡眠质量。

衣(yī)服弄了(le)巧克力怎么洗

　　1、如果还未(wèi)凝(níng)固(gù)，可以先(xiān)用纸巾将(jiāng)表面的巧克力擦去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍(zì)在水(shuǐ)龙头下冲淡，尽可能洗去表面残(cán)留污渍(zì)，拧(níng)干。

　　3、取(qǔ)适量洗衣液原液涂(tú)在(zài)污渍处，静置5分(fēn)钟后，加入洗衣液常规(guī)洗涤。

巧克力(lì)沾到衣服上该怎么洗?

　　巧克力沾到衣服上(shàng)的(de)清洗方法：

　　清洗(xǐ)准(zhǔn)备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒入20克食(shí)用碱（食用碱具有良(liáng)好(hǎo)的清(qīng)洁作用，能够去除(chú)衣服上的(de)巧克力(lì)污垢）。

　　步骤二：接(jiē)着往(wǎng)盆里倒入15ml白醋（白醋中(zhōng)含有醋酸，可以分(fēn)解(jiě)衣服(fú)上的巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾(zhān)有巧(qiǎo)克力(lì)污垢的(de)衣服放入盆(pén)中(zhōng)浸泡九分钟(zhōng)。

　　步骤四：九分钟后(hòu)用(yòng)手仔(zǎi)细搓(cuō)洗衣服(fú)上沾有巧克力污垢的部(bù)位(wèi)。

　　步骤吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法五：巧克力沾到(dào)衣服上已经清(qīng)洁干(gàn)净。

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