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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)也(yě)能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了(le)12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力(lì)有限。

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