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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果(台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存时(shí)经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的(de)生果(guǒ)，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅(chàng)。台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明(míng)它(tā)的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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