张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看(kàn)出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在(zài)的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实(shí)都是非(fēi)常简单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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