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西瓜能够(gòu)天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的。

　　不(bù)主(zhǔ)张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养分(fēn)物质丰厚，适(shì)量(liàng)吃能够为人体弥(mí)补养分，可是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性(xìng)食物，长时间很多食用(yòng)会(huì)损(sǔn)害脾胃(wèi)，影响脾胃(wèi)正常功用(yòng)。若女人很多食用西瓜，会(huì)对生理期形成(chéng)不良影响(xiǎng)，

　　食用者或许会呈现经(jīng)血量蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁少、痛(tòng)经等症状(zhuàng)。西(xī)瓜中含有很多的水分，长时间很多食用会导致(zhì)胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸(suān)排泄添加，影响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹(fù)胀、腹(fù)泻(xiè)等(děng)不适症(zhèng)状(zhuàng)。西瓜中(zhōng)含有很(hěn)多的糖(táng)类物质(zhì)，过量食用会导致食用者体内血(xuè)糖水平上升，添(tiān)加肝脏和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑西瓜挑的又甜又熟又好吃(chī)

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分,选择西(xī)瓜蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的(de)为最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收(shōu)的水(shuǐ)分就越多,瓜就越新鲜,确保西瓜又(yòu)熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西(xī)瓜(guā)底部(bù)的圆圈(quān)越(yuè)小越(yuè)好,小(xiǎo)就阐明西瓜的瓜(guā)皮薄,瓜肉多,老练快(kuài),而且甜。

　　3、看西(xī)瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚,而(ér)且纹理规(guī)整的瓜,这(zhè)样的瓜发育的很好,会比纹理紊乱的好吃。

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如(rú)听到“当当”的声(shēng)响，则代表西(xī)瓜(guā)不太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟的(de)西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均(jūn)匀(yún)，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜，且西瓜又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现“嘭嘭(pēng)”的(de)响声，则是熟(shú)瓜，且(qiě)甜(tián)度(dù)高。

　　假(jiǎ)如(rú)听(tīng)到“当当”的声响(xiǎng)，则(zé)代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜(tián)熟的西瓜(guā)形状(zhuàng)比较均匀(yún)，而差瓜(guā)的形(xíng)状比(bǐ)较变(biàn)形。

　　 3、看西瓜蒂：选择(zé)蒂头粗(cū)大健壮(zhuàng)青绿的西瓜(guā)，瓜(guā)蒂(dì)越绿，吸收的(de)水(shuǐ)分(fēn)就越(yuè)多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底(dǐ)部(bù)的圈(quān)：西(xī)瓜底部(bù)的圆(yuán)圈越小越(yuè)好，圈(quān)小则(zé)阐明(míng)西瓜的(de)瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜要选瓜(guā)纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ)，而(ér)且纹理(lǐ)规整的(de)瓜，这样的瓜发育的很好，会比纹理(lǐ)紊乱的西瓜好吃(chī)。

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