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西瓜(guā)可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议食(shí)用西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜(guā)不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头(t希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高óu)了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不(bù)一定高，这个(gè)也得(dé)要(yào)靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯(chě)下(xià)来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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